Minum Air Kelapa Hijau pada Ibu Hamil

Terdapat banyak mitos di kalangan masyarakat Indonesia terkait makanan tertentu. Salah satu mitos mengenai makanan maupun adalah minum air kelapa hijau dapat membuat rambut anak menjadi lebat.

Sebenarnya minum air kelapa saat hamil tidak berpengaruh terhadap  rambut sang calon bayi. Lebat tidaknya rambut bayi bergantung dari lebat tidaknya rambut orang tua. Informasi genetik orang tua akan bergabung dan menurun pada anak. Mengkonsumsi air kelapa sebenarnya baik karena dapat membantu mengatasi kekurangan cairan dan elektrolit yang terjadi ketika ibu mual dan muntah selama trimester pertama. Kandungan elektrolit berupa kalium juga dapat membantu mencegah perut kembung yang dapat menyebabkan mual. Namun, konsumsi air kelapa hijau tidak berhubungan dengan lebat tidaknya rambut anak. 

Jadi silakan minum air kelapa saat hamil. Tapi perlu diingat segala sesuatu jangan berlebihan. Begitu pula dengan makan atau minum. Makan atau minum yang cukup sesuai dengan kebutuhan tubuh akan meningkatkan kesehatan kita.